癫痫病已经成了威胁人们健康的一大杀手了，因此越来越引起人们的注意了。但是在治疗癫痫病的同时，我们还要了解癫痫的预防方法，这样才能免遭癫痫的危害。癫痫的预防保健一直倍受医生和患者的关注，对某些癫痫来说具有一定意义，特别是对已患癫痫者有阻止或减少其发作的作用，这项工作的积极开展，可以促进患者的康复白城市治癫痫哪家医院正规，大大提高患者的生活质量。

1、癫痫病患者要限制碳水化合物的摄入量，碳水化合物包括葡萄糖、蔗糖、淀粉、纤维素等。每天最多摄入不超过300克，过多的摄入碳水化合物容易造成皮肤表皮细胞淀粉沉积;

2、限制水分摄入，每天水分摄入不超升白城市治癫痫哪家医院正规;

3、减少食盐摄入量，每天不超过3g;

4、限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人以及长期服用镇定剂的病人容易引发高钾血症，具体表现是全身脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严白城市治癫痫哪家医院正规重这可出现机体功能紊乱，诱发癫发作;

5、癫痫病人还要适当增加镁的摄入量。癫痫患者会经常缺乏镁，尤其是长期需要药物治疗的病人，经常会因为卧床过久导致骨质疏松症。所以除高钙饮食外，还要注意镁的摄入。如果缺镁时，除了影响骨骼成骨外，还会导致肌肉颤抖紧张等;

6、维生素与矿物质的供给要充足，特别是铁、钙元素，禁止食用含糖多的食物和辛辣的刺激性食物;

癫痫的一些症状直接影响到了患者的正常生活。为了人们能够拥有正常的生活，就要对疾病进行治疗。癫痫的患者要有足够的睡眠时间。不要去受凉，也不能过度的劳累，避免身体有发热的情况存在。为了使癫痫离开人们的生活，治疗是必须的。