在我国不少的人都莫名其妙的患上了癫痫，给患者以及家庭都带来了严重的影响，使患者心理上饱受煎熬。只有了解癫痫的知识才能更好的去治疗，日常生活中很多人都被癫痫疾病所困扰，所以患者们要重视起来及时的进行治疗。

1.饮食方面刺激神经的饮食要禁止，如酒类、咖啡、巧克力、浓茶、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。

2.发作期处置：嘱咐病人，出现癫痫发作先兆时，要立即在身边找一适当处坐下或躺下，以防跌伤或撞伤。

3.调畅情志：医生要让病人树立起乐观主义精神，消除恐惧和自卑的心理。要让他们相信，只要按照医嘱坚持治疗，癫痫病多数是可以控制的。

4.生活方面生活规律、睡眠充分。过于劳累、紊乱的生活也会引起癫痫，还会使有癫痫病史的患者发作更频繁。

5.休止期护理：休止期不要麻痹大意。仍在服药者，一定要坚持规律性服药。要使患者保持精神愉快，尽量避免精神刺激。要注意劳逸结合。

以上就是对如何有效避免癫痫遗传的介绍，希望对大家有帮助。癫痫虽然具有遗传性，但并不是百分百遗传，因此只要做到以上注意，就可以尽量让遗传减到最少，癫痫患者也可以拥有自己的健康的孩子。如果还有什么需要了解的，癫痫病医院欢迎欢迎您在线咨询我们的专家，让专家帮您解惑。